Itsemyötätunnon taitoja – perusteita ja pysähtymistä 10.-11.3.2018

taimet

Viikonlopun kurssi on mukava tapa tutustua mindfulness-pohjaiseen itsemyötätunnon teemaan.  Kahden päivän kurssi tarjoaa tilaisuuden rauhoittua sekä antaa valmiuksia ja ideoita siihen, miten soveltaa itsemyötätunnon taitoja työssä ja arjessa.

Viikonlopun valmennuksen sisällöt pohjautuvat Kristin Neffin ja Christopher Germerin kehittämään 8- viikon Mindful Self-Compassion -kurssiin (http://centerformsc.org/train-msc/.

Valmennus tarjoaa lempeää pysähtymistä, kokemuksellisuutta, MSC-kurssin ydinharjoituksia, jakamista sekä ymmärrystä siitä, miten itseen kohdistuva myötätunto voi rakentaa hyvinvointia.  

Ohjaajina ovat mindfulness- ja itsemyötätuntotaitojen opettaja Mari Juote ja Leena Rasanen. Molemmat ovat ohjanneet useita 8-viikon itsemyötätunnon kursseja sekä pitävät teemasta lyhyempiä valmennuksia.

Aika: 10.-11.3.2018, molempina päivinä klo 10 – 15, lounastauko 30 min.

Paikka: TaitoBa House, Annankatu 29  A (4. krs), 00100 Helsinki

Hinta:  180 e (145,16 e + alv 24%). Päivässä aamu- ja iltapäiväkahvit ja kevyttä tarjoilua.

Ilmoittaudu mukaan 7.3.2018 mennessä.

Etunimi - Förnamn - First Name

Sukunimi - Efternamn - Surname

Titteli - Titel - Title

Yritys - Organisation - Company

Sähköposti - epost - email

Puhelinnumero - Telefonnummer - Telephone

Laskutusosoite - Faktureringsadress - Billing Address

Y-tunnus - Registreringsnummer - Register number

Muuta - Annat - More

Tutustu itsemyötätunto-sivustoomme:  selfcompassion.fi

 

Tilaa TaitoBa -uutiskirje!

20.06.2016



Uutiskirjeemme ilmestyy noin 4 kertaa vuodessa.

Nimen tarina: Taito+ Ba + House

24.03.2015

Ammattitaitoamme on saada asiakkaiden taito, osaaminen ja tieto käyttöön ja jalostumaan Ba:ssa. Tämä ammattitaito on syntynyt tuhansista työtunneista koulutusta, terapiaa, työnohjausta ja valmennusta.

Taito

Uskomme että ihmisillä, ryhmissä ja työyhteisöissä on riittävästi taitoja vaikuttaa asioihinsa, ratkaista ongelmiaan ja kehittyä. Taidot voivat kuitenkin olla hukassa tai vajaakäytössä. Voimme yhdessä työskennellen saada uinuvat voimavarat käyttöön ja  muovata parempaa tulevaisuutta.

Ongelmanratkaisutaidot, kehittämistaidot, ammatilliset taidot ja näkökulman vaihtamisen taidot ovat keskeisiä toiminnassamme. Autamme asiakkaitamme kehittämään taitojaan niin terapeuttisessa, työnohjauksellisessa, valmennuksellisessa työskentelyssä kuin koulutuksissamme.

Lue lisää…