Mari Juote

Yhteystiedot:

+358 44-0379479
mari.juote (at) taitoba.fi

TaitoBa House
Annankatu 29 A, 4. krs
00100 Helsinki

Koulutus ja työkokemus

FM,  valmentaja,  työnohjaaja,  fasilitaattori, mindfuness-ohjaaja, Mindful self-compassion-opettaja, opettajan pedagoginen pätevyys. Pitkä kokemus aikuiskouluttajana eri ammattiryhmien parissa.

Ratkaisukeskeisyys, positiivinen psykologia, mindfulness ja myötätunnon näkökulmat ovat jatkuva innostuksen ja oppimisen lähteeni. Pidän myös siitä, että ne  tarjoavat  konkreettisia työvälineitä itsensä ja työyhteisön kehittämiseen, vuorovaikutukseen ja kestävän hyvinvoinnin rakentamiseen.  Toisinaan nopeasti – usein pitkäjänteisesti hyvää rakentaen.

TaitoBa Housen kollegani ja tilamme tarjoavat upeat puitteet kehittymiselle, kasvulle ja työnilolle.  Kysy valmennuksia mm.

  • Oman mielen johtaminen
  • myötätunto ja – into hyvinvoinnin tukena
  • ratkaisukeskeinen ja valmentava ote
  • vahvuudet ja myönteiset tunteet voimavarana
  • arvostava vuorovaikutus
  • työyhteisöjen kehittämis- ja muutosprosessit, yhteinen suunta
  • esimies kehittäjänä
  • työhyvinvointi-päivät – hetki pysähtymistä: tietoa ja kokemuksellisuutta

Mindfulness sekä myötätuntotaidot

  • räätälöidyt valmennukset työyhteisöille ja esimiehille
  • tunnetaidot, haastavat tilanteet
  • itsemyötätunto hyvinvoinnin tukena
  • peruskurssit ja jatkokoulutukset,  6 vkon työelämän tietoisuustaidot-kurssi, mindfulness-ohjaaja-koulutus
  • mindfulness-taidot opetus- ja ohjaustyössä toimiville
  • yksilövalmennus taitojen vahvistamiseen

Työnohjaus ja valmennus

  • ryhmille ja yksilöille
  • työn kehittämiseen, muutosprosesseihin, oman tien selkeyttämiseen.

Olen kouluttautunut Center for Mindful Self-Compassion -keskuksen MSC Teacher Training -koulutuksessa mm. Christopher Germerin, Kirstin Neffin ja Steven Hickmanin johdolla vuonna 2015. Parhaillaan suoritan msc-opettajan sertifiointi-prosessia. Mindfulness-ohjaaja-koulutus /TaitoBa sekä työelämä painotteinen mf-ohjaajakoulutus /Mind@work. Parhaita opettajia ovat kuitenkin elämä itse ja jatkuva oma harjoittaminen.

Työskentelen myös Ikäinstituutissa Viva-hankkeessa, joka tarjoaa voimaannuttavaa ohjausta ja mm. mindfulnessin sekä myötätunnon välineitä hoitotyöhön sekä iäkkäiden ihmisten mielen hyvinvoinnin tukemiseksi.

Katso myös: Mindful Self-Compassion Finland sekä myötätunnolla Youtube-kanava: https://www.youtube.com/results?search_query=myötätunnolla

Julkaisuja ja artikkeleita:

  • Myötätunto itseä kohtaan – ohjelman tutkiminen ja kehittäminen suomalaisen työelämän tarpeisiin (2016). Mari Juotteen ja Leena Rasasen artikkeli, loppuraportti ja diaesitys Työsuojelurahaston sivuilla https://www.tsr.fi/tutkimustietoa/tata-tutkitaan/hanke/?h=115278&n=aineisto
  • Mari Juotteen haastattelu itsemyötätunnosta, Talentia -lehti 3/2016 
  • Juote M, Rasanen L (2015). Itseen kohdistuva myötätunto – leppeän suhteen hakemista itseen ja omaan arkeen. Ratkes 4/2015. pdf: Itseen kohdistuva myötätunto_Ratkes 4_2015
  • Eloniemi-Sulkava U, Juote M, Rasanen L (2014). Ratkaisukeskeisyydellä laatua ja hyvinvointia iäkkäiden ihmisten palveluihin. Vanhustyö 3-4, 16-17.
  • Juote M, Rasanen L (2014). Ihmislähtöisyyttä ja elämänlaatua – ratkaisukeskeisyyden mahdollisuuksia gerontologisessa työssä. Ratkes 1/2014.
  • Kerttu Autio, Mari Juote-Pesonen, Marjo Mannila & Tarita Tuomola 2013: Osaamisen kehittämistä hautomoissa. Anne Rouhelo & Heli Trapp (toim.) Tulevaisuuden asiantuntijuutta rakentamassa.  Turun yliopiston koulutus- ja kehittämiskeskus Brahean julkaisuja B:1
24.03.2015

Lue lisää…

Mari Juote

24.03.2015

Lue lisää…

Antero Katajainen

24.03.2015

Lue lisää…

Krisse Lipponen

24.03.2015

Lue lisää…

Aleksi Litovaara

24.03.2015

Lue lisää…

Anneli Litovaara

24.03.2015

Lue lisää…

Leena Mannström-Mäkelä

24.03.2015

Lue lisää…

Bodil Mickels

24.03.2015

Lue lisää…

Lena Pettersson

24.03.2015

Lue lisää…

Leena Rasanen

24.03.2015

mimmi_BW

Lue lisää…

Mimmi Sundman

24.03.2015

Lue lisää…

Peter Sundman

24.03.2015

Lue lisää…

Marika Tammeaid